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スタッフブログ
紫外線
2022年05月17日(火)
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熊谷市・深谷市・行田市 / 鹿沼市・栃木市・佐野市・足利市の
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プロタイムズ熊谷北店 関東住宅サービス株式会社です。
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プロタイムズ熊谷北店 事務スタッフのAです。
この時期は運動会がある学校も多いのではないでしょうか
運動会が終わってみたらなんだか体が痛痒いなという経験をされた方も多いのではないでしょうか
紫外線の量は5月から急激に増え始めます。
うっかりしているとシミ、シワ、くすみの原因となることも多いので日頃からしっかりとケアしたいですね。
紫外線が強くなるこの時期は、 ピーマンやブロッコリー、キウイフルーツやオレンジ、ジャガイモ・サツマイモなどに多く含まれているﾋﾞﾀﾐﾝCを積極的にとるといいようです。
サングラス、UVカットの洋服やスカーフ・手袋、日焼け止めなども有効のようです。 曇りや雨の日でも紫外線対策は必要なようなのでしっかりと対策をしてこれからの紫外線シーズンを乗り越えたいですね。
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